とにかく“肩こり”が酷い、肩甲骨のまわりに指が入らないほど - にわか日報

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2013
03月
08日
とにかく“肩こり”が酷い、肩甲骨のまわりに指が入らないほど
カテゴリー 健康  コメント見る コメント (4)
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1: アンデスネコ(神奈川県):2013/03/07(木) 21:23:55.82 ID:sQsWv9Ek0●
肩凝りには「コルギ」がお薦めです

前回、「肩凝りの人は、いくら美白してもダメ」というお話をしたと思いますが、実は私自身のことなのです。老廃物が首の後ろにいっぱいたまっていて、例えるならば“湯の花”のようなものが、取っても取っても取り切れないのです。触るとゴリゴリと音がするくらい、まさに、悪い成分の“湯の花”ですね。
どうしてなのかしら? 日々ストイックに生きているからか? きっと、リンパや気の流れがいくら流しても追いついていかないのだと思います。

そこで出合ったのが、コルギ(骨気)です。骨にへばりついている老廃物を流してくれるのです。

私の肩凝り歴は、24年くらい前からです。それが原因かどうかはわかりませんが、39歳のときには過換気症候群で入院しました。とにかく肩凝りがひどすぎて、肩甲骨のまわりに指が入らないほど。首の後ろにはしこりみたいなものもできるのです。
普通のマッサージも自分の身体の症状によっては必要ですが、コルギは骨に近いところからゆっくりとゆっくりともみほぐしてくれます。耳の付け根から肩、腰…何層にもわたって老廃物を取り除いてもらっている気分です。
骨を本来の形に戻していく、気の流れもよくなっていく感じがします。

多いときは週4回(1回2時間施術)、もう3年通っています。めまいがよっぽどひどいときは鍼(はり)に行きますが、最近はほぼコルギで体調を整えています。
ストレスがたまりやすい人は、老廃物が骨にたまりやすくなり、それがむくみとなって脂肪になります。
この悪循環を断ち切るためにも、コルギはお薦めですよ。(抜粋)

(美容家 IKKO/撮影:宮崎貢司/SANKEI EXPRESS)


http://sankei.jp.msn.com/entertainments/news/130305/ent13030516070008-n1.htm
引用元スレタイ:とにかく肩凝りが酷すぎて、肩甲骨のまわりに指が入らないほど。首の後ろにはしこりみたいなものもある

31: ハイイロネコ(家):2013/03/07(木) 22:28:23.13 ID:3ScmDRZ30
こんなオカルト記事を健康情報として報じたら
産経新聞は刑事告発されっぞw


※ 見ておきたい記事 (外部リンク) :  2013/03/08 (金) 07:11:46 ID:niwaka

 

71: ぬこ(dion軍):2013/03/08(金) 01:43:42.03 ID:JHNcQgDt0
>老廃物が骨にたまりやすくなり、それがむくみとなって脂肪になります

まったく意味不明

84: スミロドン(埼玉県):2013/03/08(金) 02:20:58.24 ID:qnxqOcbg0
>>71
科学的じゃないないよなw

7: クロアシネコ(新潟県):2013/03/07(木) 21:26:53.86 ID:5k+c8NZo0
加齢による肩甲骨周りの老化じゃん。
運動かマッサージすれよ

6: 茶トラ(宮城県):2013/03/07(木) 21:26:29.55 ID:4/S9CnxU0
朝鮮臭がするのですが。

72: ヨーロッパヤマネコ(北海道):2013/03/08(金) 01:44:41.03 ID:JCjDInZF0
>>6
おれも感じたw

9: スナネコ(庭):2013/03/07(木) 21:27:26.34 ID:4glhRLbG0
コルギってチョンくさいけど、どこの言葉?

57: カナダオオヤマネコ(関東・甲信越):2013/03/08(金) 01:11:33.96 ID:XMdToyFDO
骨気って流行り損ねた韓国のマッサージやん。

10: スペインオオヤマネコ(岩手県):2013/03/07(木) 21:28:23.40 ID:ESJurnbv0
きめえ発音だな

4: 斑(京都府):2013/03/07(木) 21:25:46.55 ID:T3O4Rznx0
肩こりにはアイソレーションが良い
ヒップホップダンスだ
首や肩をグリグリ回すのだが、これが実に健康によろしい
本気で肩こりを治したい人、アイソレーションを始めろ

5: マーゲイ(大阪府):2013/03/07(木) 21:26:20.60 ID:azy8ZeGW0
>>4「首や肩をグリグリ回す」だけでいんじゃないの(´・ω・`)

8: 斑(京都府):2013/03/07(木) 21:27:14.66 ID:T3O4Rznx0
>>5
そんなつまんねえもんが続くなら

13: スフィンクス(関東・甲信越):2013/03/07(木) 21:29:05.02 ID:lYdCr+CEO
>>5
やりすぎるとやばい、下手に自己流でやらず素直に評判いい接骨院行くべき
んでストレッチやマッサージのやり方習え。

12: スフィンクス(関東・甲信越):2013/03/07(木) 21:28:34.68 ID:F23F4LCcO
呪いかけられてるわ

25: コーニッシュレック(やわらか銀行):2013/03/07(木) 21:58:11.05 ID:JDemGEiR0
肩や首ならあれだが、背中が痛いなんてのはガンや心臓病を疑ったほうがいい。
心臓病だと肩が痛くなるケースもあるが。

2: アフリカゴールデンキャット(dion軍):2013/03/07(木) 21:25:03.83 ID:PVI9YgsS0
末期がんです

15: しぃ(茸):2013/03/07(木) 21:31:14.34 ID:lO3E+OouP
>>2
うちのツレはマジでそれで死んでしまったからシャレにならない。
背中痛い肩痛いでその内お腹が痛いと言い出した時には末期だった。

20: ターキッシュアンゴラ(長崎県):2013/03/07(木) 21:47:08.50 ID:zNjLUQfZ0
>>15
まじで?

41: サビイロネコ(兵庫県):2013/03/07(木) 22:59:01.59 ID:ugkaGOC+0
>>20
     *      *
  *     +  うそです
     n ∧_∧ n
 + (ヨ(* ´∀`)E)
      Y     Y    *

28: スナネコ(大阪府):2013/03/07(木) 22:06:30.10 ID:aOaHAvkc0
>>15
背中痛いし肩痛いしお腹も常に痛いんだが俺しぬの?(´・ω・`)

50: ソマリ(チベット自治区):2013/03/08(金) 00:03:07.98 ID:sfqyY9hF0
>>15
俺の知り合いも肩いてーいてーって言ってたら末期の肺がんだった

60: ヨーロッパオオヤマネコ(関東・甲信越):2013/03/08(金) 01:16:57.65 ID:cJf5WjEUO
>>15
肩 → 背中 → 腰横 → 今お腹なんだけど…どうしよう(´;ω;`)

肩こりは歯並び治してから一切なし
腰痛も水泳してたから無かったのに
ここ半年で痛みがみるみる広がってるんだけど
怖くなってきた

64: アムールヤマネコ(東京都):2013/03/08(金) 01:22:19.99 ID:p26UgAoG0
>>60
2ちゃんで聞いてないで医者行け

70: ソマリ(関東・甲信越):2013/03/08(金) 01:43:36.17 ID:layJTuDnO
空腹時に背中が痛むなら十二指腸潰瘍かもよ。
十二指腸潰瘍なんてピ口リ菌退治したら治るけどね。
もしドロッとしたタールみたいなウンコが出たら病院行けよ。

69: ラ・パーマ(WiMAX):2013/03/08(金) 01:37:36.01 ID:UFfoc0le0
癌の背中痛いのなんてのたうち回って迷わず病院飛び込むレベルだから
ここで聞いてるんなら大丈夫だろ
肝臓が相当弱ってるだろうけどな

11: 白黒(沖縄県):2013/03/07(木) 21:28:25.74 ID:0J/bM36b0
あのさ
筋トレすればすべて解決するよ

14: ツシマヤマネコ(東日本):2013/03/07(木) 21:29:15.81 ID:lUvsYEN80
心臓悪いんだろ

17: ギコ(長野県):2013/03/07(木) 21:42:06.13 ID:Uu821sY30
たまに鉄のような肩凝りの人いるよね
痛いと思うんだけど気にならないのかしら(´・ω・`)

82: ヨーロッパオオヤマネコ(愛知県):2013/03/08(金) 02:18:09.01 ID:JRlc0Qoc0
肩関節の可動域を広げろ

18: ヒョウ(catv?):2013/03/07(木) 21:43:53.58 ID:RzMlWXYN0
マエケンのような肩柔らかくするには
どうしたらいいの?

23: ターキッシュアンゴラ(長崎県):2013/03/07(木) 21:48:36.74 ID:zNjLUQfZ0
>>18
マエケン体操
あの投球前に必ずやるやつ




http://youtu.be/__mCtfgUTDs
19: オリエンタル(東京都):2013/03/07(木) 21:46:30.67 ID:c9DxqKm/0
フェルデンクライスメソッドで寝転がって背骨を自重でほぐす奴



22: バーマン(四国地方):2013/03/07(木) 21:48:29.59 ID:qADA1266O
ちゃんとした整骨院に行けばやってくれるが

21: チーター(大阪府):2013/03/07(木) 21:47:27.99 ID:q6GJMrkj0
猫背用の簡単なストレッチを毎日1セットするだけでかなりよくなった
5分もかからん

24: ヒョウ(埼玉県):2013/03/07(木) 21:53:43.35 ID:oeDviLFX0
着る物で肩こりになったりするのかな
ダウンを着てから初めて肩こりってものを知った
軽いのにね

26: スナネコ(大阪府):2013/03/07(木) 22:05:03.92 ID:aOaHAvkc0
首の後ろにあるシコリは骨じゃねーの
骨でゴツゴツしてるし肩甲骨の周りに指なんか入らねーよ

47: ジャガランディ(やわらか銀行):2013/03/07(木) 23:55:32.23 ID:Sw3mYcPu0
>>26
横向きに寝て上側の腕を背中側にダランと垂らせば
肩甲骨の内側に指がグイッと入るよ

そのまま肩甲骨を肋骨から引き剥がすように引っ張ると気持ちいい
さすがにセルフではできないだろうけどな 

48: アムールヤマネコ(鳥取県):2013/03/08(金) 00:00:22.66 ID:bknaqaN90
しこりみたいなの分かるわ
いじるとゴリゴリすんだよな
おれはこうなったら温泉行くと多少よくなる

27: バーマン(鹿児島県):2013/03/07(木) 22:05:50.37 ID:L1zaPSaQ0
肩こり首こりは揉んでも腕回しても一時的にはよくなるけど
2時間後くらいには元より硬くなるってこのあいだテレビでやってた

腹筋を鍛えるといいらしい
朝起きる時10回、寝る時10回程度の腹筋でも
大分よくなったよ

29: ピューマ(群馬県):2013/03/07(木) 22:24:53.30 ID:PVPnpCTt0
肩こってる時にマッサージしてもらったら10秒で寝る自信がある

77: ヨーロッパヤマネコ(北海道):2013/03/08(金) 01:51:42.44 ID:JCjDInZF0
>>29
血流良くなったら眠くなるよなw

32: アビシニアン(岐阜県):2013/03/07(木) 22:29:53.85 ID:6oWZNf0t0
肩こりや腰痛のために筋トレって一生続けないといけないから
誰も治せない

34: ターキッシュアンゴラ(関東地方):2013/03/07(木) 22:30:22.73 ID:MVytyIvYO
頭蓋骨と首の境目が常にこってる。後頭部のほうね。
あと肩甲骨の下のくぼみも。
マッサージされると死ぬ程気持ちいい。

なんかの病気かしら?

77: ヨーロッパヤマネコ(北海道):2013/03/08(金) 01:51:42.44 ID:JCjDInZF0
>>34
ただの座りすぎ。
おそらく猫背姿勢を長時間続けているだけだな。

35: スノーシュー(千葉県):2013/03/07(木) 22:30:36.64 ID:whTNsCd/0
肩こり酷すぎて、医者で肩に注射をうたれたことあるわ
すげー痛かった

36: ジャガランディ(福井県):2013/03/07(木) 22:32:16.77 ID:shw1EmUB0
両手を横に広げて、そのままゆっくり上にあげるだけ。
これを10回ほど繰り返す。それを3セット。
これだけで肩こりなんてなくなる。

37: ジャパニーズボブテイル(内モンゴル自治区):2013/03/07(木) 22:45:53.72 ID:9dJ/ToLo0
肩凝り起こるオッサンてどんだけなん?
今までどんな人生送ってきたんだよw
なんでそこまで体に気ぃ遣わんと生きてきたん

38: ヨーロッパオオヤマネコ(埼玉県):2013/03/07(木) 22:46:26.09 ID:NADLxzzn0
肩凝り、首の凝りの酷い奴ほど
運動不足。
マッサージで金使っても根本的には治らないぞ。
運動を習慣付けるだけで凝りなんて全く無くなるから。

ソースは俺。
ジョギングと前後のストレッチを習慣付けたら肩凝りと腰の痛みがなくなった。

77: ヨーロッパヤマネコ(北海道):2013/03/08(金) 01:51:42.44 ID:JCjDInZF0
>>38
それは嘘だな。
運動系のバリバリの部活で肩こりまくってた俺がソース

40: ピクシーボブ(芋):2013/03/07(木) 22:51:44.34 ID:it//9VDL0
骨の歪みからのコリを見分けるならメガネでもサングラスでもしてみる
顔が歪んでると両耳の高さが違ってメガネが斜めになるから直ぐにわかる
そこから首や肩や腰にコリがくるらしい

42: リビアヤマネコ(茸):2013/03/07(木) 23:06:39.60 ID:h+OfYWv90
マジレスするけど、歯の噛み合わせが悪くて姿勢が悪くなりひどい肩こりになってる人が多いよ。

45: しぃ(チベット自治区):2013/03/07(木) 23:22:48.38 ID:UH2ih0aGP
>>42
1000円くらいの、お湯に入れてから口に入れて
自分の歯形に合わせるマウスピース買ったんだ。
寝るときに、それを使ってんだけど
10日くらいですごく体が軽くなって、調子イイ!

体が軽すぎて、まっすぐ歩く事さえできんかったわ…
なんか、ドコに力を入れていいのかワカランようになって
パニくった

77: ヨーロッパヤマネコ(北海道):2013/03/08(金) 01:51:42.44 ID:JCjDInZF0
>>42
肩こりしてるやつは、歯並び悪いのか。あり得る話だな。

43: ジャパニーズボブテイル(青森県):2013/03/07(木) 23:12:25.67 ID:KMyx47Zj0
にしこり

46: ソマリ(京都府):2013/03/07(木) 23:29:22.48 ID:Zp4RQbYhT
肩こりは疲労による老廃物が原因だからビタミンB群を飲めば治るよ
それが一番合理的

49: マーゲイ(宮崎県):2013/03/08(金) 00:00:53.06 ID:55D4URIf0
マッサージ師やってる俺のマジレス
肩こりにはウォーキングが一番

51: ソマリ(やわらか銀行):2013/03/08(金) 00:05:53.87 ID:MSiJI6Q10
腕立て伏せすればいいよ。俺は三年続けてるけど肩こり治ったよ。

52: ソマリ(チベット自治区):2013/03/08(金) 00:08:11.11 ID:+4ht2QCa0
肩こりには僧帽筋のほうがいいかな。ショルダーシュラッグとかやってりゃ良いと思う

53: シャム(内モンゴル自治区):2013/03/08(金) 00:11:33.51 ID:rVtF0PYh0
腰悪い人は肩もこってるね。

55: ピクシーボブ(茸):2013/03/08(金) 01:01:52.19 ID:N9abuWdp0
ストレッチポールだっけな?肩甲骨柔らかくなって真っ直ぐに寝れるってやつ
あれがすごくいい

56: オシキャット(西日本):2013/03/08(金) 01:07:32.80 ID:IjIPucY40
肩凝ってるひとはホント、岩みたいに硬い。まだまだ俺は普通レベルだった。

61: スペインオオヤマネコ(関東・甲信越):2013/03/08(金) 01:17:24.58 ID:U6cT3c5aO
銭湯に行って
炭酸風呂 → ボコボコするやつに浸かる → ロッカー戻って麦茶を飲む
これを500ml麦茶が無くなるまで繰り返したら良くなった
一人だと退屈だから瞑想したい時限定

63: サイベリアン(やわらか銀行):2013/03/08(金) 01:20:45.32 ID:L2TvXJI0P
風呂に入る
良く寝る
ガッツポーズをする

76: ヨーロッパオオヤマネコ(愛知県):2013/03/08(金) 01:50:18.63 ID:JRlc0Qoc0
似非パラメディカルヤブ施術者の無学と適当さは異常w

79: サイベリアン(やわらか銀行):2013/03/08(金) 02:07:17.65 ID:L2TvXJI0P
グリコのマークみたいなガッツポーズを20回ぐらいすれば治る

80: ピューマ(大阪府):2013/03/08(金) 02:15:04.49 ID:6JXn0MKh0
もみかえしだろw
週4回は多すぎる
ラジオ体操でもしとけ




引用元:http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1362659035/-85

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この記事へのコメント
0. にわか日報 : 2013/03/08 (金) 07:11:46 ID:- ▼レスする

     お気軽に(たまにシリアスに)一言どうぞ


    NGワードはご時世的に強めに設定してあります。
    無理にコメントしなくても大丈夫です。
    最近ものすごく誹謗中傷コメントの取り締まりが厳しいので、あまりキツめなコメントはやめておきましょう

     NGワードは面倒事(開示請求など)から書き込んだ投稿者を守るモノでもありますのでご理解くださいませ。
  1. 名無しさん@非にわか : 2013/03/08(金) 07:20:43 #3324  ID:- ▼レスする

    筋トレはよく聞くけど歯の噛み合わせは初耳
    この際オカルトでもなんでもいいから肩こり治したい

  2. 名無しさん@非にわか : 2013/03/08(金) 07:55:50 #3325  ID:- ▼レスする

    深層筋まで固まるような状態だと普通のマッサージや鍼灸じゃもう無理
    表面撫でて深層筋がどうにかなるわけがないし
    トリガーポイントに鍼うつくらいのことしないとどうにもならんぞ

  3. 名無しさん@非にわか : 2013/03/08(金) 08:27:56 #3327  ID:- ▼レスする

    整骨院ワロタw
    肩こりで整骨院行くのはいいが、保険使うと違法だぞ。

  4. 名無しさん@非にわか : 2013/03/08(金) 09:53:59 #3328  ID:- ▼レスする

    8割以上の確率で効果あります。女性であれば1キログラムのダンベル(水を入れたペットボトルでも可)を持って片側10回程度交互に上げ下げします。セット数に拘らないで毎日することが大切です。男性は3キログラム程度。お試しください。

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